インフルエンザにご用心

急に寒くなってきましたね！

ラファエルクリニックでも

風邪なのか、インフルなのか微妙な患者様が増えてまいりました～

私も、今年は9月末に

生まれて初めてインフルエンザA型にかかってしまい

びっくり！

症状としては、

悪寒、咳、頭痛

熱は7度台でしたので軽い風邪だとばかり思っていました。

高熱がなくても、すぱっとA判定がでました。

今更ながらですが、

最近、空間除菌を思いだし…

お守り替わりにぶら下げています。

テゴコロサロンにもお部屋用を設置

とにかく私の周りのウィルス、菌、カビ、ニオイを

軽減してもらおうかなと♡

とにかく、予防ケアが重要です！

うがい、手洗いはもちろん。

ビタミンCも効果的です。

罹ってしまった私が言うものなんなんですけどね…。

皆様お大事になさってくださいm(__)m

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