2020/04/11
テゴコロ農園（自宅編）ビーツ植え替え
ベランダ菜園の拡大！ カラダの内側から整えることは基本ですね！ 食べたいものは自分で育てること。 やはり自宅で […]
カラダ想いの食
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2020/04/04
春のテゴコロ農園より①
春のテゴコロ農園 ご無沙汰だったテゴコロ農園より最新情報です。 少しでも皆様の心が和みますように(^^)/ 何 […]
2020/03/26
テゴコロお気に入り食材「松の実」編
血液観察会でも噂さの「松の実」 血液の性状を、電子顕微鏡で観察して健康状態を調べてみようというセミナーに以前参 […]
2017/10/17
骨を強くしたい！私はビタミンD３
去年6月 自宅の階段から下に敷きっぱなしにしてあったペットシーツで 滑り、見事に足首を骨折したカワサキです。 […]
2017/10/06
小顔になる玄米
カラダが喜ぶ食事を摂らないとブスになる おしゃれなカフェやお食事が楽しめる恵比寿 でも、飲食店はどんどん変わっ […]
2017/09/23
小顔を保つための基礎知識【食事】
姿勢・食事・運動 今日は私の大好きな食事療法について…。 テゴコロでは、カラダとココロの状態がすべてお顔に現れ […]
2017/08/04
美容整体と腸内環境
腸内環境と女ごころ 女ごころと秋の空？ でもそれくらい腸内環境いろいろあります。 クライアント様のお腹事情は必 […]
2017/07/10
美容整体と冷えの改善
今日見えたクライアント様も、困っていました…。冷えの問題 女子の多くが抱えている冷えは、美しさを保つためには欠 […]
2017/06/16
即効性のあるストレス対策でいつも美肌に
そろそろ日差しがまぶしくなってきましたね～！夏は楽しい季節でもありますがお肌にとってはダメージも多い季節でもあ […]
2017/06/08
美顔のための食事（鉄子編）
美顔のための簡単アイデアをご紹介いたします。 女子に多くみられる鉄欠乏性貧血症 朝がつらい。カラダがだるいなど […]
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