子育て支援センターでの芳香整体

今日の日の出は 6:45

今日も日の出よりも先におきました♬

昨日は、月に一度の子育て支援センターでの芳香整体

今日は２時間半の間に7名のママの施術でした～。今年初めての芳香整体でしたが、スローな雰囲気でスタートです。

（写真は以前のもの）

やっぱり、ママたちの一番人気のアロマはメイチャン。精油の名前もかわいらしいからでしょうか!(^^)!

筋肉疲労、精神疲労によいので、テゴコロでも一番の人気アロマ。ママたちはカラダもココロもお疲れなのですね！（わかる～！）

以前、この精油と同じ名前のお子さまもいらしてましたっけ。懐かしい。赤ちゃんたちの成長って本当に早いと思います。

ママたちに気をつけて欲しいこと

どうしてもお子さまと遊んでいる時の姿勢が前かがみになりすぎてしまったり、女座りを長くしてしまったりという方を多く見受けます。そのような姿勢でいると…。

カラダがどんどん前傾になり胸郭が狭くなり呼吸も浅くなりますので、さらに肩こりや腰痛などの不具合がでやすくなっていきます。そしてメンタルにも悪影響です。落ち込みやすくなったり、子育ても辛くなってしまいがち。

ママへのこの一言は響くようです！！

「このままいくと順調に、BBA風になってしまいますよ～」(‘◇’)ゞ

本当にボディラインが崩れやすくなってしまいますのでご注意くださいませ！！

はっと！するママ多い（私も含む）

子供たちがまだ小さかったころのことをいつも子育て支援の時に、思いだそうとするのですが、あまり思い出せない。私は子育てに必死で子供たちを可愛いなぁ～と思って接していたのかと。ごはんを食べさせなくては！公園に連れていかなくては！お風呂にいれなくては！早く寝かさなくては！とタスクをこなすことばかりだったような気がします。今は食べちゃいたいくらい可愛くて仕方ないですが…(*^。^*)

 なので。

皆様のガチガチな背中を拝見する度に、毎日子育てお疲れ様ですと思います。今日も一人10分程度の整体ですが、手先まで温かくなってきましたね。すっっと溶けていくように、肩もするする回るようになりました。良かったです♡

来月お会いできるのを楽しみにしています。

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どうぞよろしくお願いいたします☆

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